Du hast ja auch fleissig geübt. Der Erfolg stellt sich dann schon ein.

Auf der 55er wirst du deine Zeit sicherlich einfahren können!!!

René morgen 18:35 aber ruhig nach deinem Empfinden

Hallo Michael,

ich habe leider um 18:00 noch einen Kundentermin und werde es nicht schaffen .

dann werde ich heute mal versuchen alleine langsam zu fahren

Hallo Michael,

hast du das alleine langsam fahren geschafft? Ich bin gestern dann auch noch kurz nach acht losgekommen. War wirklich ein schönes Wetter zum fahren.

Moin Rene,

bis Km 11 hats gut geklappt schnitt 31. Am Schluß wars dann 33 aber es ging mir dabei noch recht gut

Moin René morgen 18:40

Bin aber erst um 20:00 gefahren, da Termine.

denke drann nächste Woche Dienstag keinen Termin zu machen da ist unsere Etappenfahrt

Hallo Michael,

da habe ich doch Urlaub . Palmen, hübsche Mädels, kühle Drinks, ... .

Ich muß das nur noch meiner Frau beibringen .

Richtig Urlaub wohin gehts? wie soll das mit den 60 Trainingstagen funktionieren?

Der Aufenthaltsort ist geheim!

Im Urlaub kann ich doch gleich zweimal am Tag trainieren. Morgens leichtes Bauchkraulen und abends dann das Rückenkraulen .

haste Angst das dir jemand beim Sondertraining auflauert?

Kannst nie sicher sein !

ich darf noch 4 Wochen arbeiten bis zu meinem Mallorcageheimtrainingsurlaub

nach der VC brauchst du doch nicht mehr trainieren .

Zitat von HR Lutscher

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wie soll das mit den 60 Trainingstagen funktionieren?

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Ich hattte gestern meine 40te Trainingseinheit mit bisher insgesamt 1.842 km. Die langen Kanten kommen jetzt noch und die nächsten 14 Tage sind auch noch mal Trainingscamp. Ich möchte jetzt noch mal richtig Kilometer abreißen .

Zitat von Rene_auf_100

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nach der VC brauchst du doch nicht mehr trainieren .

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Trainingsauftakt 2011 leichtes Bergtraining 21-28.08 Ausdauertraining 15.10.-22.10

läuft das mit dem Geheimtraining wirklich schon so lange? Sonntag RTF jetzt muss ja auch langsam die Geschwindigkeit anziehen ( noch 3 Wochen )

Ich muß das mit der RTF am Sonntag früh entscheiden. Gehe ja auf eine Geburtstagsfeier und werde mir eventuell geben.

als ich mit dem Radfahren angefangen habe habe ich mit dem trinken aufgehört

Seit ich Pedi kenne, bin ich vor den Rennen wieder mit den Trinken angefangen !!!

René
morgen 18:30

@Renè...
was sollen die Leute von mir denkenKommst morgen zum StammtischDann können wir zusammen einenIch muß ja Mittwoch'nur'in Urlaub fliegen

Hi Pedi,

ab 3 Promille habe ich auch keine Flugangst mehr . Da ich ja heute mit Michael eingeflogen komme, werde ich die Biere mir wohl vorher reinziehen müssen !!!

Bis heute abend!