RE: Training

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#426 | RE: Training datum

07.05.2008 20:13

Jörg

die grunzende Wildsau will dich nur in Sicherheit wiegen, die Sau ist gestern gefahren wie ein
besengte Wildsau, also nix von wegen "Trainingsrückstand" und solche Sprüche, alles nur Bluff

Klaus

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#427 | RE: Training datum

07.05.2008 21:24

Zitat von Franzose
Jörg

die grunzende Wildsau will dich nur in Sicherheit wiegen, die Sau ist gestern gefahren wie ein
besengte Wildsau, also nix von wegen "Trainingsrückstand" und solche Sprüche, alles nur Bluff

Klaus

Der hatte ja auch Hunger auf Wurst

Jörg

Ötzi-Finisher 1990 und 2012,2014

Berge geben Kraft und der Wind stärkt die Moral !

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#428 | RE: Training datum

07.05.2008 21:58

Wildsau schreibt :

Werde wohl auch Morgen (Donnerstag) wieder 'ne Runde drehen - gegen 17:00 Uhr 60-90 Km

Wildsau Knut[/quote]

hi Knut

leider muss ich morgen um 18 Uhr zum Doc. also das wird bei mir eher nix mit fahren, falls sich noch was ändern sollte rufe ich dich an

Klaus

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#429 | RE: Training datum

08.05.2008 08:10

Moin,
also Knut 17:00 ist mir zu früh, werde wohl gegen 18:00 fahren, was ist mit Freitag ? Jörg hatte 18:15 in Waldenau vorgeschlagen ?

Wir, die guten Willens sind, geführt von Ahnungslosen,versuchen für die Undankbaren das Unmögliche zu vollbringen !

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#430 | RE: Training datum

08.05.2008 14:28

Moinsen

ich fahre heute um 18.15 ab Krupunder Kreisel, die mittlere Marschrunde mir kleiner Schleife,
allerdings ganz ruhig, ca.28-30er Schnitt,

Klaus

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#431 | RE: Training datum

08.05.2008 17:09

Zitat von Franzose
Moinsen

ich fahre heute um 18.15 ab Krupunder Kreisel, die mittlere Marschrunde mir kleiner Schleife,
allerdings ganz ruhig, ca.28-30er Schnitt,

Klaus

Bin dabei, aber etwas verwundert über die Zeit ?????

Wir, die guten Willens sind, geführt von Ahnungslosen,versuchen für die Undankbaren das Unmögliche zu vollbringen !

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#432 | RE: Training datum

08.05.2008 17:39 (zuletzt bearbeitet: 08.05.2008 17:40)

na das ist ja ein Ding Jens, und ich bin verwundert das du verwundert über die Zeit bist, wäre dir 18.14 lieber

Klaus

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#433 | RE: Training datum

08.05.2008 21:15 (zuletzt bearbeitet: 08.05.2008 21:19)

Ich merke schon Klaus schont sich für morgen nachdem er von unserer letzten gemeinsamen Runde ein kleines Trauma hat.

Nur Klaus du kannst morgen so viele Atacken fahren wie du willst ich werde da nicht mit machen

Wer ist den morgen alles dabei

Ich könnte um 18.15 Uhr in Waldenau sein

Ps. Ich bin auch ganz atig morgen.

Jörg

Ötzi-Finisher 1990 und 2012,2014

Berge geben Kraft und der Wind stärkt die Moral !

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#434 | RE: Training datum

08.05.2008 22:49

Zitat von Franzose
na das ist ja ein Ding Jens, und ich bin verwundert das du verwundert über die Zeit bist, wäre dir 18.14 lieber

Klaus

Ja ne ,is klar

Wir, die guten Willens sind, geführt von Ahnungslosen,versuchen für die Undankbaren das Unmögliche zu vollbringen !

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#435 | RE: Training datum

08.05.2008 22:51

Zitat von Italo Racer
I
Wer ist den morgen alles dabei Ich könnte um 18.15 Uhr in Waldenau sein
Ps. Ich bin auch ganz artig morgen.

Jörg

Wer's glaubt Jörg...Du und artig...

Na ja , wenn's passt bin ich dabei !

Wir, die guten Willens sind, geführt von Ahnungslosen,versuchen für die Undankbaren das Unmögliche zu vollbringen !

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#436 | RE: Training datum

09.05.2008 08:25

Zitat von Italo Racer
Ich merke schon Klaus schont sich für morgen nachdem er von unserer letzten gemeinsamen Runde ein kleines Trauma hat.

Nur Klaus du kannst morgen so viele Atacken fahren wie du willst ich werde da nicht mit machen

Wer ist den morgen alles dabei Ich könnte um 18.15 Uhr in Waldenau sein
Ps. Ich bin auch ganz atig morgen.

Jörg

was heißt hier "ARTIG" bei dir, gehe mal vom 32er Schnitt aus oder so ähnlich, stimmts

Klaus

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#437 | RE: Training datum

09.05.2008 09:37

O mein Gott habe ich aber einen schlechte ruf Das meinte ich aber ganz im ernst das ich Heute Artig bin

Jörg

Ötzi-Finisher 1990 und 2012,2014

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#438 | RE: Training datum

09.05.2008 09:41

aber ein ü30 sollten wir schon fahren

Klaus

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#439 | RE: Training datum

09.05.2008 11:14

Zitat von Franzose
aber ein ü30 sollten wir schon fahren

Klaus

Ich weiß nicht ob ich das hinbekomme

Ötzi-Finisher 1990 und 2012,2014

Berge geben Kraft und der Wind stärkt die Moral !

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#440 | RE: Training datum

09.05.2008 11:19

wiseo das denn nicht, du bist doch bald schon ü40

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#441 | RE: Training datum

09.05.2008 12:42

Zitat von Franzose
wiseo das denn nicht, du bist doch bald schon ü40

Wieso muß ich dann immer einen Ü40 Schnitt fahren

Jörg

Ötzi-Finisher 1990 und 2012,2014

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#442 | RE: Training datum

09.05.2008 21:42 (zuletzt bearbeitet: 09.05.2008 21:42)

genauso ist es Jörg, das können wir doch erwarten vom zukünftigen Velothon Meister Berlin

heute war das eine geile große Marschrunde Jörg, das Eis war auch sehr sehr lecker

Klaus

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#443 | RE: Training datum

09.05.2008 23:30 (zuletzt bearbeitet: 09.05.2008 23:32)

Zitat von Franzose
genauso ist es Jörg, das können wir doch erwarten vom zukünftigen Velothon Meister Berlin Klaus

Nun halt mal den Ball ganz flach dazu bin ich noch ein ganzes Stück zu langsam. Es wäre ja schon großartig wenn ich unter die Top 100 komme. Vorrausgesetzt ich darf in A Starten.

Zitat von Franzose
heute war das eine geile große Marschrunde Jörg, das Eis war auch sehr sehr lecker

Klaus

Das stimmt und da geht noch was

Jörg

Ötzi-Finisher 1990 und 2012,2014

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#444 | RE: Training datum

10.05.2008 13:44

Moin...

werde heute noch ne kleine Runde drehen so ca. 2 Stunden und morgen eine größere....min 5 Std. Start aber schon gegen 8:00 Uhr ......

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#445 | RE: Training datum

10.05.2008 20:11

vielleicht komme ich mit, kommt drauf an was für eine Strecke du fahren möchtest und wieviel Kilometer es in etwa werden

Klaus

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#446 | RE: Training datum

10.05.2008 20:44

@ Klaus ..Km richten sich nach der Geschwindigkeit, je schneller je mehr Denke mal das man so 130- 150km fahren könnte,
Strecke ergibt sich ...mal sehen aus welcher Richtung der Wind weht

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#447 | RE: Training datum

10.05.2008 21:30

Jens alter Schwede

morgen um 8 Uhr am Krupunder Kreisel, aber denk dir mal eine schöne Tour aus, sonst

Klaus

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#448 | RE: Training datum

10.05.2008 23:24

Zitat von Franzose
Jens alter Schwede

morgen um 8:15 Uhr am Krupunder Kreisel, aber denk dir mal eine schöne Tour aus, sonst

Klaus

Ok, Klaus 8:15 am Kreisel ist in Ordnung

Werde mal sehen wo es hingeht ....Denke mal Richtung Eckholt ( den Weg kenne ich

und von da aus nach Aukrug und über die Marsch zurück... mal sehen wieviel das wird.???

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#449 | RE: Training datum

11.05.2008 22:28 (zuletzt bearbeitet: 11.05.2008 22:45)

Schöne Runde heute Klaus

bestes Wetter und endlich ausreichend Zusatznahrung ....dann klappt's

Ich hatte zum letztendlich 178,5 Km auf der Uhr und das in etwas mehr als 6 Std

Kleine Streckenkunde : Krupunder ,Quickborn ,Alveslohe, Weddelbrook,Hagen Brocksted,Aukrug Kellinghusen,Lägerdorf,Krempe,Kollmar, Seestermühe Wedel usw.

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#450 | RE: Training datum

11.05.2008 22:58

Ach so ....werde morgen dann doch nicht fahren....da gibt es ein Körperteil was etwas Schonung nötig hat

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